Masuk ke akun Anda

Menjadi seorang Bunda untuk pertama kalinya adalah pengalaman yang penuh kebahagiaan sekaligus tantangan. Dalam euforia menyambut kehadiran si kecil, banyak Bunda baru tanpa sadar melakukan beberapa kesalahan yang umum terjadi. Hal ini sangat wajar karena menjadi Bunda adalah proses pembelajaran seumur hidup. Yang terpenting adalah tetap terbuka terhadap masukan, tidak terlalu keras pada diri sendiri, dan terus berusaha memberikan yang terbaik.

Berikut ini adalah sepuluh kesalahan umum yang sering dilakukan Bunda baru, beserta tips untuk menghindarinya agar Bunda bisa lebih siap secara fisik dan emosional. Simak untuk penjelasan lengkapnya bersama Bunda dan si Kecil.

1. Terlalu Antusias Berbelanja Perlengkapan Bayi
Ketika menyambut kelahiran anak pertama, sangat mudah terbawa emosi dan keinginan untuk membeli berbagai barang lucu dan menggemaskan. Namun, banyak dari perlengkapan tersebut akhirnya tidak terpakai atau hanya digunakan sebentar. Disarankan untuk memprioritaskan kebutuhan pokok seperti pakaian secukupnya, popok, perlengkapan menyusui, dan tempat tidur bayi. Setelah bayi lahir dan kebutuhan lebih jelas terlihat, barulah pertimbangkan pembelian tambahan.

Foto: Internet

2. Tidak Percaya Orang Lain dalam Mengasuh Bayi
Rasa protektif terhadap bayi pertama adalah hal yang alami. Namun, jika Bunda menolak semua bentuk bantuan, hal ini dapat menyebabkan kelelahan fisik dan stres emosional. Belajar berbagi tanggung jawab dengan pasangan atau anggota keluarga lain sangat penting. Dukungan dari orang terdekat akan membantu menjaga kesehatan mental dan memberikan ruang bagi Bunda untuk beristirahat.

3. Sering Membandingkan Perkembangan Anak
Perkembangan setiap anak bersifat unik. Ada yang cepat tengkurap, ada yang lebih lambat berbicara. Membandingkan anak dengan anak lain hanya akan memicu kecemasan yang tidak perlu. Fokus pada perkembangan Si Kecil sendiri dan konsultasikan kepada dokter atau tenaga medis jika ada yang mengkhawatirkan. Setiap bayi memiliki jalurnya masing-masing.

Foto: Internet

4. Mengabaikan Kebutuhan Diri Sendiri
Bunda yang baru melahirkan sering kali mengesampingkan kebutuhannya sendiri demi merawat bayi. Padahal, kesehatan fisik dan mental Bunda sangat berpengaruh terhadap kualitas pengasuhan. Usahakan untuk tetap makan teratur, tidur saat bayi tidur, dan meluangkan waktu sejenak untuk diri sendiri meskipun hanya beberapa menit dalam sehari.

Foto: Internet

5. Terlalu Kaku pada Jadwal Tidur Bayi
Banyak Bunda baru ingin segera menerapkan rutinitas tidur pada bayi. Meskipun penting, terlalu memaksakan jadwal yang ketat bisa menambah stres. Bayi yang baru lahir belum memiliki pola tidur tetap. Cobalah untuk mengikuti ritme bayi dan secara bertahap membentuk rutinitas yang nyaman bagi semua anggota keluarga.

6. Menuntut Diri Menjadi Sempurna
Banyak Bunda merasa harus bisa melakukan segalanya tanpa cela. Kenyataannya, menjadi Bunda bukan tentang kesempurnaan. Tidak masalah jika rumah tidak selalu rapi atau masakan tidak selalu tersedia. Yang penting adalah hadir untuk anak dengan sepenuh hati. Beri ruang bagi diri sendiri untuk beristirahat dan belajar secara bertahap.

Foto: Internet

7. Tidak Menikmati Momen Bersama Bayi
Merawat bayi memang melelahkan, terutama dalam beberapa bulan pertama. Namun, jika Bunda terlalu fokus pada tuntutan dan rutinitas, bisa jadi kehilangan momen-momen indah yang sebenarnya berharga. Cobalah untuk lebih rileks dan menikmati waktu bersama bayi, misalnya dengan menyanyi saat memandikan atau bermain di atas matras.

8. Kurang Percaya Diri Menyusui
Banyak Bunda baru meragukan kemampuan menyusuinya. Mereka khawatir produksi ASI tidak cukup atau bayi tidak kenyang. Belajarlah dari konselor laktasi atau komunitas menyusui untuk mendapatkan informasi yang benar. Tubuh Bunda diciptakan secara alami untuk menyusui. Ketenangan dan dukungan sangat berperan dalam keberhasilan pemberian ASI.

Foto: Internet

9. Mengabaikan Naluri Keibuan
Di tengah banyaknya informasi yang tersedia, tak jarang Bunda menjadi bingung dan ragu mengambil keputusan. Padahal, intuisi Bunda sering kali menjadi panduan yang tepat dalam merawat bayi. Belajarlah mendengarkan naluri, karena tidak semua hal harus mengikuti teori. Setiap Bunda mengenal anaknya dengan cara yang unik.

10. Tidak Membentuk Pola Tidur Setelah Bayi Berusia 4 Bulan
Pada usia empat bulan ke atas, bayi sudah mulai bisa membentuk rutinitas tidur yang lebih stabil. Jika Bunda tidak mulai menerapkan jadwal tidur, bayi bisa mengalami gangguan pola tidur yang berimbas pada waktu istirahat Bunda. Mulailah dengan konsistensi waktu tidur malam dan tidur siang secara perlahan.

Foto: Internet

Penutup: Menjadi Bunda Adalah Perjalanan Panjang
Menjadi Bunda bukanlah tujuan akhir, tetapi sebuah proses pembelajaran seumur hidup. Tidak ada Bunda yang langsung ahli sejak hari pertama. Kesalahan demi kesalahan akan terjadi, dan itu bukanlah kegagalan, melainkan bagian dari proses bertumbuh.

Berikut beberapa hal yang dapat membantu Bunda menjalani masa awal menjadi Bunda dengan lebih tenang:

• Bergabung dalam komunitas Bunda untuk berbagi pengalaman dan mendapat dukungan

• Meluangkan waktu untuk diri sendiri, sekadar membaca buku atau menikmati secangkir teh

• Mengomunikasikan perasaan kepada pasangan atau orang terdekat

• Menerima bahwa tidak semua harus berjalan sempurna, yang penting adalah usaha dan cinta yang terus diberikan

Yang terpenting adalah menyadari bahwa setiap hari adalah kesempatan baru untuk belajar dan mencintai lebih dalam. Dengan pendekatan yang sabar dan penuh kasih sayang, Bunda akan menemukan ritme dan kepercayaan diri sebagai seorang Bunda.