Masuk ke akun Anda

Membangunkan bayi yang sedang tidur mungkin tampak menakutkan bagi para ibu baru. Namun, ada saat-saat di mana Anda perlu melakukannya, seperti untuk menyusui atau merawat bayi yang tidur terlalu lama. Berikut beberapa tips aman dari Bunda dan si Kecil untuk membangunkan bayi Anda dengan lembut dan tanpa menimbulkan kejutan

Mengapa Penting untuk Membangunkan Bayi?

Bayi baru lahir membutuhkan tidur yang cukup, sekitar 14-20 jam per hari. Tentunya tidak semua bayi memiliki pola tidur yang sama, beberapa bisa tidur tanpa henti selama sekitar 4 jam, yang lainnya bisa tidur hingga 10 jam berturut-turut, namun ada juga bayi yang hanya tidur selama 2 jam saja. Pola tidur ini dipengaruhi oleh kebutuhan dan biologi masing-masing bayi.

Tidur adalah hal yang sangat penting bagi bayi baru lahir. Namun, membiarkan bayi tidur terlalu lama tanpa menyusu bisa memengaruhi pertumbuhan mereka, terutama bagi bayi dengan berat badan lahir rendah atau bayi prematur.

Membangunkan bayi untuk menyusu membantu memastikan mereka mendapatkan nutrisi yang diperlukan dan mencegah penurunan berat badan yang tidak diinginkan.

Mengapa perlu membangunkan anak dari tidurnya (Foto: Internet)

Tips Aman untuk Membangunkan Bayi

Agar bayi baru lahir terbangun dengan lembut dan tanpa kaget, ada beberapa cara yang bisa ibu coba:

Sentuhan lembut
Sentuh punggung atau pipi bayi dengan lembut. Elus telapak tangannya agar mereka terbangun perlahan tanpa merasa kaget, ini juga baik untuk merangsang pertumbuhan motorik mereka. Ingatlah untuk menggunakan gerakan lembut yang terasa alami bagi Anda, sehingga bayi dapat terbangun dengan tenang dan nyaman.

Bicara atau bernyanyi dengan lembut
Gunakan suara Anda untuk membangunkan bayi. Bernyanyi atau berbicara dengan lembut dapat memberikan rangsangan positif dan membantu mereka bangun tanpa merasa terkejut.

Ngobrol dengan bayi Anda (Foto: Internet) 

Kulit ke kulit
Letakkan bayi di dada Anda dengan kontak kulit ke kulit. Metode ini tidak hanya membangunkan bayi dengan lembut, tetapi juga memperkuat ikatan antara ibu dan bayi serta merangsang naluri alami mereka untuk menyusu.

Ganti pakaian dan popok bayi Anda

Mengganti pakaian dan popok bayi Anda juga bisa membantu, terutama jika bayi Anda tidur terlalu lama. Melepas pakaiannya secara bertahap memberikan "sinyal" bahwa saatnya untuk bangun. Metode ini terbukti efektif dalam membangunkan bayi Anda dengan mudah dan lembut.

Ubah pencahayaan
Perubahan cahaya yang perlahan dapat membantu membangunkan bayi. Anda bisa menyalakan lampu kecil atau membuka tirai secara perlahan untuk membiarkan cahaya masuk ke ruangan.

Mengubah pencahayaan kamar tidur (Foto: Internet)

Gerakan lembut
Angkat bayi dengan lembut dari tempat tidur atau gendongan dan gerakkan perlahan-lahan. Ini bisa membantu bayi terbangun tanpa merasa terkejut.

Dengan lembut, letakkan kepala bayi di pangkuan Anda dan letakkan kaki bayi di dekat perut Anda. Kemudian, secara perlahan angkat bayi ke atas, menciptakan posisi seperti sedang duduk. Lakukan gerakan ini beberapa kali untuk memberikan dukungan ekstra pada bayi Anda saat bangun tidur tanpa membuatnya tidak nyaman.

Kesimpulan

Mengetahui cara aman untuk membangunkan bayi sangat penting bagi para ibu. Dengan pendekatan yang lembut dan penuh kasih sayang, Anda dapat membantu bayi terbangun tanpa menimbulkan kekhawatiran. Ingatlah bahwa tidur dan menyusu adalah dua hal penting yang harus diperhatikan dalam perawatan bayi baru lahir.